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Crescita barba – come far crescere una barba folta e uniforme

Come far crescere una barba folta

Crescita barba | © pixabay nastya_gepp

La barba va di nuovo di moda. La moda della barba ritorna in grande stile come non accadeva dagli anni ’70. Non c’è un attore che negli ultimi anni non abbia rifiutato almeno una volta la lametta presentandosi al pubblico con la barba. Leonardo DiCaprio, Bradley Cooper, Christian Bale, Johnny Depp sono solo pochi tra i numerosi attori di Hollywood.

Avere una barba folta e curata si presenta sempre bene, ma non è assolutamente facile. Anche per coloro che hanno una barba folta e regolare, c’è sempre dietro molto impegno. Niente viene da sé. Molti hanno grandi difficoltà nel far crescere una barba regolare, una barba uniforme e curata, una barba senza chiazze. Insomma una barba della quale ne puoi andare fiero.

In un mondo dove la tecnologia avanza a passi giganti e dove non sembrino esserci dei problemi senza soluzione, la tematica della crescita della barba è sempre accesa. Questa può veramente presentarsi come una vera sfida. Come fare se la barba cresce a chiazze? Come fare crescere la barba dove non c’è? Come avere una barba folta? Queste sono le domande che si pongono molte persone, soprattutto nella giovane età dove l’attesa della crescita dei primi peli è accompagnata da molta ansia. Con questo sito vogliamo presentarti una soluzione che ha funzionato per molte persone che oggi possono vantare di una barba sana, regolare e curata.

Oggi voglio presentarti tre consigli che hanno funzionato per molte persone che erano nella tua attuale situazione.

 

Quale è il tuo problema attuale e perché vuoi una barba folta e uniforme?

Problema con la barba

Problema con la barba? | © Fotolia YariK

Come prima cosa devi avere le idee chiare. Cosa vuoi raggiungere e quale è il tuo problema attuale della tematica „Crescita barba“. Devi anche saper rispondere alla seguente domanda: Perché vuoi una crescita della barba più forte, una barba più folta?

Se riesci a rispondere a queste domande con facilità abbiamo già fatto il primo passo. Se ti serve una piccola fonte di ispirazione per poter rispondere alla terza domanda eccoti servito:

 

 

Ti vuoi sentire più uomo?
Hai già provato a farti crescere la barba ma ti cresce a chiazze?
Cerchi un metodo per stimolare la crescita della barba?
La barba ti cresce regolarmente solo in alcuni punti?
Pensi che un uomo debba avere la barba?
Pensi che la donna preferisce l’uomo con la barba all’uomo senza?

 

 

Perché è importante capire il perché? Far crescere la barba non è facile e non esiste alcun metodo magico che ti garantisce di svegliarti con una barba perfetta. La pillola magica non esiste. Capire perché si fa una determinata cosa ti può aiutare molto nei momenti di difficoltà. Dovrai resistere al prurito, dovrai sempre avere fiducia anche quando le cose non vanno come te le immaginavi e dovrai avere molta, ma molta pazienza.

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Consiglio #1 – Pazienza e fiducia

smileyPer molti il primo punto può sembrare banale. Non lo è. La pazienza è un atteggiamento fondamentale nella vita. Una variabile che ritroviamo in molte circostanze. Far crescere una barba folta e regolare è un processo che dura. La crescita della barba è un processo che si distende fino a sei settimane. Le tempistiche comunque sono soggettive e dipendono da persona a persona. Ci sono dei casi dove delle persone riscontrano una barba lunga dopo due settimane. Altre invece ottengono dei risultati significativi dopo più di un mese di libera crescita della barba.

 

Il compito principale della barba come dei capelli, è di proteggere la pelle. A volte la barba non
supera una precisa lunghezza. Il motivo è il seguente: È definito nel nostro DNA. Il nostro DNA contiene tutte le informazioni ereditarie. La lunghezza della barba è definita nel DNA e non è possibile cambiarla. Non è possibile influire su questi valori. Il DNA comunica al corpo che questa lunghezza è sufficiente a proteggere il corpo, la pelle.

 

Un altro fattore fondamentale è crederci. Avere fiducia. Non avere fiducia in sé stessi è come perdere a tavolino. Frasi come „Non mi crescerà mai una barba uniforme!“ o anche „Non avrò mai una barba come desidero.“ non aiuteranno nessuno.

 

Crescita barba

Pazienza e fiducia | © Fotolia – deagreez

In aggiunta ti presento un terzo piccolo consiglio quanto riguarda l’atteggiamento. Definisci concretamente quale è il tuo obbiettivo. Definisci concretamente quale tipo di barba vuoi avere e che aspetto desideri. Avere un obbiettivo definito, potere vedere il risultato al quale aspiri, è un metodo molto potente. Avrai la possibilità di avere qualcosa palpabile in mano. Sapendo perché lo fai e quale è il tuo obbiettivo ti darà la forza di continuare a far crescere la barba anche quando non sembra che stia andando verso la via retta.

 

 

Crescita barba – Il tuo DNA è causa di una barba a chiazze?

barbaAbbiamo detto che il DNA contiene tutte le informazioni
ereditarie. È un codice unico ed inimitabile che ci distingue da tutto e da tutti. A volte il DNA è generoso e altre meno. Se guardi le caratteristiche dei tuoi familiari, riuscirai a capire quale carte hai in mano per farti crescere una barba folta. Se i tuoi fratelli o tuo padre hanno molta barba, le possibilità di raggiungere come minimo i stessi risultati sono buone.

Restando nel ambito della medicina, anche il testosterone influisce sulla crescita dei peli del corpo. È un ormone molto importante quando parliamo dell’argomento „Crescita barba“. Non tutti sono a conoscenza che è sia un ormone maschile come un ormone femminile. Un livello del testosterone basso può spesso causare una crescita più debole oppure una crescita a chiazze. Le cause di un testosterone basso di solito trova radici genetiche.

 

Se la barba cresce a chiazze può anche essere un fatto d’età. Molti sono i ragazzi che arrivano all’età di 20 anni e non hanno una barba. Spesso la barba cresce a chiazze. Se ti senti chiamato in causa, abbi pazienza. È una cosa normalissima. Se invece hai superato i 20 anni e la barba cresce ancora a chiazze, lo stresso è spesso una delle cause. Un’altra causa può essere la mancanza di un’alimentazione sana ed equilibrata. Discuteremo questa tematica più avanti.

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Consiglio #2 – Alimentazione ricca e sana o ricorrere alla medicina?

barbaPartiamo dal presupposto che un’alimentazione ricca, sana e vasta fa bene in ogni caso. Ma quali sono gli effetti positivi che un’alimentazione completa può avere trattando l’argomento „Crescita barba“? Un’alimentazione sana può avere un impatto completamente positivo sulla tua pelle e sulla crescita dei peli di tutto il corpo. Assicurati di assumere regolarmente vitamine come vitamina B9, elemento per la crescita e la guarigione dei peli. La vitamina H, la quale assenza può causare la perdita di capelli. Le vitamine del gruppo B, la vitamina B3 e B5. La vitamina A e la vitamina E, molto importante per la cura della pelle.

 

Dove trovare le vitamine necessarie?

Le vitamine non crescono sugli alberi. O forse sì? Dove possiamo trovare tutte queste vitamine? La vitamina B9 favorisce l’ispessimento dei peli e dei capelli. La possiamo trovare nel pane, nelle verdure a foglia verde, nei cereali integrali, nei piselli e anche nella frutta a guscio. La biotina, la vitamina H è presente nel fegato nei cavolfiori, nei fagioli, nel pesce, nelle carote, nelle ostriche, nella farina di soia, nelle banane, cereali, lievito e nel tuorlo dell’uovo. La biotina è utile per un funzionamento regolare del midollo osseo e per la salute della pelle e dei capelli. Di conseguenza anche importante per la crescita della barba.
Le arachidi contengono molte vitamine B3, come la carne bianca, la carne rossa e il fegato di manzo. Cosa fa? Le attività della vitamina B3 per una crescita della barba sana sono in prima parte l’agevolazione della respirazione delle cellule ma favorisce anche la liberazione della energia dei carboidrati. La vitamina B5 è indicata per la protezione di capelli e della pelle. È presente in quasi tutti i cibi vegetali e animali. Legumi, il tuorlo dell’uovo, funghi essiccati e il lievito di birra ne contengono una quantità abbondante. A questi alimenti si va ad aggiungere anche il fegato di suino.

 

La vitamina E si trova in olio di girasole, oli vegetali, nocciole e mandorle. La vitamina A, che mantiene sana la pelle, fa parte di uova, formaggio, pesce azzurro, latte yogurt e fegato degli animali.

 

Medicina – Crescita della barba tramite Minoxidil

Crescita della barba con Minoxidil

Crescita della barba con Minoxidil |© Fotolia rh2010

Originalmente ideato come un medicamento per contrastare l’alta pressione. Dopo aver riscontrato una crescita dei capelli e dei peli del corpo assumendo il prodotto, Minoxidil è stato sviluppato e specializzato per contrastare la perdita dei capelli e allo stesso tempo per favorire la crescita dei capelli e dei peli sulla pelle. Assumendo questo prodotto regolarmente, è molto probabile riscontrare una crescita della barba in punti dove i peli facciali mancavano completamente. Minoxidil favorisce una crescita più spessa della barba. Questi risultati però saranno solo riscontrabili durante il consumo di questo prodotto. Questo significa che non ha effetti a lunga durata. Una volta conclusa la procedura, i peli della barba andranno di nuovo a perdere spessore. Anche cadranno i peli nei punti dove prima della cura non c’erano. L’effetto è a tempo ristretto.

 

Studi affermano che 8 persone su 10 abbiano avuto un vero aumento e una crescita della barba. Persone che soffrono da molti anni della perdita dei capelli e persone in età avanzata avranno un effetto molto minore sulla crescita di peli nuovi. Minoxidil funziona. Comunque suggeriamo sempre un atteggiamento premuroso e molta consapevolezza.

 

Allo stesso tempo ci sono molti effetti collaterali importante da valutare. Tra gli effetti non desideratitroviamo nausea, vertigini o sbalzi d’umore. Ricordiamo che Minoxidil deve essere assunto per tempo indeterminato per non avere una ricaduta. Avere effetti collaterali del genere a lunga andata non è da sottovalutare. Qui ognuno deve decidere cosa è giusto per se stessi. La consulenza con uno specialista è sempre consigliata. Altri effetti non desiderati comuni sono un battito del cuore più veloce o irregolare e aumento della massa corporea. Rivolgersi sempre ad uno specialista in questi casi.

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Consiglio #3 – Ricorrere agli integratori alimentari per la crescita della barba

 

Beard Active® – per la crescità della barba – 100% naturale

Beard Active® – per la crescità della barba – 100% naturale | © amazon

In questo articolo abbiamo parlato di quanto può influire lo stile di vita sulla crescita della barba. Trattando la tematica „Crescita barba“ abbiamo scoperto che la crescita della barba e fondata sull’eredità genetica, il DNA, il testosterone. Sono state elencate le vitamine più importanti ed anche una soluzione medica.

 

Nel terzo consiglio trattiamo la soluzione in forma di un integratore alimentare per raggiungere una crescita naturale ed uniforme della barba. L’uso di un integratore per la crescita della barba è una soluzione che dovresti assolutamente prendere in considerazione. Cambiare l’alimentazione aggiungendo tutte le vitamine citate non è facile. Necessita di molta costanza e di alcuni sacrifici. Proprio in questo compito un integratore alimentare ci viene un passo incontro. Ti aiuta a racchiudere tutte le vitamine necessarie per avere tutte le carte in regola per una crescita della barba sana. 

 

solutionLa quantità di integratori per la crescita della barba è immensa. Ci sono prodotti ottimo come anche dei flop incredibili. Un prodotto che è saltato in evidenza e che ha raggiunto risultati concreti è BeardActiveÈ un integratore alimentare che non presenta alcun tipo di aromi artificiali, coloranti o organismi geneticamente modificati. Parliamo di un prodotto naturale. Offre tutte le vitamine necessarie per una crescita uniforme della barba. La biotina, la vitamina del gruppo B, B5 e B12 e le vitamine E ad A. Inoltre possiede anche l‘acido folico, la vitamina B9.

 

I vantaggi di un integratore alimentare

Il vantaggio di un integratore alimentare è che non necessita di un uso indeterminato. Questo significa che la crescita della barba viene stimolata dalle vitamine contenenti nelle capsule trasformando una barba a chiazze in una barba uniforme. Le vitamine andranno a rafforzare sia i peli della barba come la crescita stessa. Dopo un periodo d’uso di alcuni mesi è possibile ridurre la quantità di capsule consumate per arrivare al punto di lasciarlo definitivamente senza avere il rischio di ricaduta perdendo i peli acquisiti in questo periodo. È possibile riscontrare questo risultato, dato che al corpo vengono offerte le vitamine necessarie per un’ottima alimentazione della pelle ed una buona cura dei peli e dei capelli. Cosa che non accade con l’uso di Minoxidil. Ovviamente un integratore alimentare non è una garanzia. Le possibilità di ricaduta ci sono. Non ci sono garanzie.

Trapianto della barba – Una soluzione alternativa?

Non abbiamo discusso il trapianto della barba stessa. Un argomento sicuramente molto delicato. Il trapianto della barba ma anche il trapianto dei capelli è una delle operazioni chirurgiche più richieste negli ultimi anni. Da una parte per le esigenze della moda, la barba che ritrova il suo stile nella vita quotidiana, dall’altra parte i risultati impressionanti della chirurgia estetica. L’investimento si aggira tra i 500€ fino ai 7.000€ a seconda dei casi. Nonostante ciò, i risultati sono letteralmente sorprendenti. Nessuna traccia di cicatrici. La barba nuova non si distingue da una vera. Anche in questo caso siamo chiamati ad avere pazienza, perché il risultato finale sarà ottenuto di distanza di un anno dall’operazione.

Prima di passare ad una decisione così radicale è meglio provare ogni altra soluzione perché forse è veramente soltanto una questione di tempo.

 

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Su Amazon le recensioni di questo prodotto sono molto buone. Molte hanno una valutazione di 4 stelle su 5.